Sermon 24 Marzo 2006

CÓMO TOMAR LAS COSAS CON CALMA II
Proverbio Series I: Parte III

Hoy continuaremos, con la segunda parte.

La semana anterior aprendimos que necesitamos...
1. Resolver controlarlo
2. Recordar el costo
3. Reflexionar antes de reaccionar

Dios quiere que aprendamos a tomar las cosas con calma. Quiere enseñarnos, del libro de Proverbios. Sigamos con los otros 3 principios que Proverbios nos enseña, cómo tomar las cosas con calma.

Mientras crecíamos, la mayoría de nosotros no tuvo mucha práctica con una ira saludable. En realidad, nos enseñaron a temer semejantes sentimientos.

En su libro, Emociones, ¿puedo confiar en ellas?, el Dr. James Dobson declara que hay cuatro situaciones principales que van a provocar ira en casi todos la personas. La primera es la fatiga. Cuando las personas están cansadas, agotadas y hambrientas, son más susceptibles a la ira. La segunda es el desconcierto. Cuando nos desprecian o desmoralizan en un lugar publico, el frecuente resultado es la ira. La tercera es la frustración y al final está el rechazo. Cuando se hiere a una persona, a menudo surge la ira en ella.

La verdad es que la ira es normal y natural. No tenemos la responsabilidad de tener ira, sino solo de cómo respondemos y la usamos cuando aparece.

4. EXPRESEN SU ENOJO DE MANERA APROPIADA

El apóstol lo comprendió así cuando dijo: Efesios 4:26 “Si se enojan, no permitan que eso los haga pecar.” Noten que es posible estar enojado sin pecar. El enojo no es pecado, es lo que se hace con ese enojo lo que lo hace apropiado o inapropiado – pecaminoso, o no. Existe una buena y una mala manera de enojarse.

Ciertamente Jesús se enojó, varias veces. Dos veces, en las Escrituras, tomó un látigo y echó a los cambistas del Templo, porque ellos eran hombres solo preocupados de sus intereses y habían convertido la religión en un negocio. Jesús dijo “Esta es una casa de oración. Y ustedes la han convertido la religión en algo para engañar la gente.” Y eso enfureció a Dios. Dios dice que este es el enojo apropiado. Es enojo justificado. No era el enojo egoísta, sino justificado.

Romanos 12:17-21 nos dice buenos consejos. “No paguen a nadie mal por mal. No tomen venganza, hermanos míos, sino dejen el castigo en las manos de Dios… No te dejes vencer por el mal; al contrario, vence el mal con el bien.” Por tanto si se enoja para vengarse, es un enojo inapropiado.

¿Cuál es la manera correcta para enojarse? ¿Cuál es la manera correcta para expresar la ira? Permítanme darles 3 maneras para no enojarse y después les daré la manera correcta.

1. No la oculten. Si la oculten, van a dañar su propio cuerpo. Cuando oculten el enojo, es como quemar el corazón, es como tomar veneno y se están lastimando. Algunos de ustedes lo contienen. Si siguen conteniéndolo sólo se están haciendo un daño a si mismos. Hay un versículo en Job que dice, “solo se está lastimando a si mismo con su enojo” Este se manifestará en todo tipo de enfermedades físicas y emocionales.

2. No repriman su enojo. ¿Cuál es la diferencia entre ocultar y reprimir? La represión es negación total, es decir que no está enojado cuando realmente lo está. A veces los cristianos lo hacemos porque pensamos que no debemos estar enojados, y simplemente lo reprimimos. Negamos que estamos enojados. ¿Lo han notado? Alguien les dice “te enojaste?” “No, no me enojé”. “Puedo ver que está enojado” “¡NO ESTOY ENOJADO!”

¿Por qué no nos gusta admitir que estamos enojados? Existe una palabra para el enojo reprimido. Depresión. Depresión es a menudo ira congelada. Eso es lo que es la depresión en muchos casos, enojo reprimido. Lo asimilaron. Lo reprimieron. Lo negaron.

3. No lo expresen en maneras inapropiadas. Hay muchas maneras inapropiadas para expresar el enojo. Para algunos, su arma favorita es el sarcasmo. Son cínicos.

· Algunos son manipuladores. Conspiradores. No explotan, no son cínicos. Pero hacen planes de guerra. “No se enojen, ¡vénguese!” Dicen “¿escuchaste lo que ella dijo sobre mi a esas mujeres? ¡Ella me las va a pagar por esto!” Planean la destrucción de esa mujer por lo que les hizo.

· Algunos son volcanes. Lava caliente fluye de su boca. Su ira sale y es intensa, y deja quemados a todos alrededor. Se enojan y todo el mundo se retira.

· Algunos nunca dicen que están molestos pero todo el mundo lo sabe. Hacen la guerra fría. Manipulan por el silencio.

· Algunos hacen locuras. Cuando se enojan, lo expresan en todo tipo de actos peculiares. Tener una aventura, buscar cerveza, drogas, todas las adicciones, tal vez incluso sea la comida.

Estas 3 maneras son autodestructivos. No les llevan más cerca de sus objetivos, sino que les alejan. No oculten, no repriman, y no se expresen de maneras inapropiadas. ¿Entonces que hacer?

4. Confiesen su enojo. Lo confiesan, lo admiten, y admitan la causa. No solo admitan que están enojados, sino admitan la causa. No solo admitan “estoy enojado” también “Estoy frustrado. Me siento inseguro”. Admitan “Estoy enojada. Me lastima cuando no me escuchas. Eso me lastima.” O tal vez sea “Estoy enojado. Me frustra cuando gastas tanto dinero cuando estamos en problemas económicos”. Sean sinceros. Se necesita madurez para ser sincero sobre su enojo, ser sincero sobre la razón de su enojo. ¿Es que les lastimó, es que les frustró, es por el miedo?

Si quieren salir de un hábito en su vida, deben…

5. RENOVAR SU MENTE

Romanos 12:2 “…sean transformados mediante la renovación de su mente.” La manera en que actúan es determinado por la manera que sienten. Y la manera en que sienten es determinado por la manera que piensan. Si quieren cambiar la manera en que sienten y actúan, tienen que cambiar la manera de pensar. Si actúan con enojo, y sienten enojo, es porque piensan con enojo. Si quieren parar de actuar y sentir enojo, tienen que cambiar la manera en que piensan. Tienen que llenarse con la Palabra de Dios, y tienen que memorizar algunos versículos para que Dios pueda recordárselos a ustedes cuando el enojo empiece.

La ira puede ser peligrosamente contagiosa. Como lo señala Proverbios 22:24 : “No te hagas amigo ni compañero de gente violenta y malhumorada, no sea que aprendas sus malas costumbres”

Noten que dice “No te hagas amigo ni compañero de gente violenta y malhumorada, no sea que aprendas sus malas costumbres” “Aprender” Es la verdad importante. La manera en que expresan su enojo es una respuesta aprendida. No se enojan de esa manera porque la inventaron.

1 Corintios 15:33 (Nueva Versión Internacional)
No se dejen engañar: "Las malas compañías corrompen las buenas costumbres."

Le imitaron a alguien. La aprendieron. Siguieron el ejemplo de otros: alguien en la escuela, un libro que leyeron, películas, TV. La buena noticia es que, por cuanto lo aprendieron, pueden “des-aprenderlo”. No tienen que quedar igual. Se puede cambiar. Se puede aprender una nueva mentalidad con la ayuda de Dios.

Una tarea. Los versículos en sus apuntes, memoricen algunos de ellos en casa. No les sirve si no pueden recordarlos en medio de la batalla. Si memorizan algunos de estos versículos, Dios puede recordárselos en el tiempo oportuno para ayudarles mantener la calma, expresar el enojo en la manera correcta.

La sexta clave para manejar el enojo.

6. CONFÍEN EN LA AYUDA DE DIOS

No se van a mejorar por si mismos. Han intentado, y no pueden. No pueden cambiar una tendencia de la vida solo por decir “¡Lo voy a hacer!” Necesitan la ayuda de Dios. Colosenses 3:15 dice “Que gobierne en sus corazones la paz de Cristo” . Este es el secreto.

Tendrán el poder de Dios para cambiar cuando tengan la paz de Cristo en sus corazones, para reemplazar el enojo en sus corazones. Su relación con Cristo determinará cuán pacientes son. Si tienen una relación muy íntima con Cristo y El les llena con su poder en cada área de su vida, serán personas muy pacientes.

Si tienen una amistad muy tibia con Cristo –si son cristianos marginales – Cristo sí está en su vida pero Él solo tiene una parte de su vida, entonces las otras partes de su vida están susceptibles al enojo e impaciencia. Cuanto más El controla su vida, más paciente será. Pueden cambiar si lo quieren. Con la ayuda de Dios.

¿Cómo Dios puede ayudarme a manejar mi enojo? Lo hace resolviendo las causas principales de la frustración, del miedo, del dolor. La Biblia lo dice en Mateo 12:34 “De la abundancia del corazón habla la boca”. La Biblia nos enseña que el centro del problema es un problema del corazón.

· Si tienen una boca sarcástica, eso revela un corazón enojado.
· Sí tienen una boca que juzga, eso revela un corazón culpable. Porque lo que está adentro va a salir. Y si se sienten culpables, van a juzgar a los demás.
· Si tienen una boca muy activa, eso revela que no tienen un corazón tranquilo.
· Si tienen un corazón confundido, preocupado.
· Si tienen una boca muy negativa, eso revela un corazón que tiene miedo.
· Si tienen una boca crítica, y siempre critican a otros, eso revela que tiene un corazón resentido. Lo que está dentro va a salir.
· Si tienen una boca jactanciosa, revelan un corazón inseguro.
· Si tienen una boca sucia y siempre dicen ideas groseras, o malas palabras, eso revela que tienen un corazón impuro. Lo que está adentro va a salir.

Por otra parte, si tienen una boca que anima, y siempre están animando a otros, eso revela que tienen un corazón feliz. Y si tienen una boca tierna, y siempre están diciendo palabras suaves, eso revela que tienen un corazón cariñoso. Y si tienen una boca controlada, y sienten que no tienen que hablar todo el tiempo, eso revela un corazón tranquilo.

Lo que necesitan para manejar el enojo es un transplante de corazón. Necesitan un nuevo corazón. Yo sé donde pueden conseguir uno. Su nombre es Jesucristo. Se especializa en transplantes de corazón. Y toda la terapia y libros de autoayuda y videos en el mundo no les pueden dar un nuevo corazón. Sólo Jesucristo puede hacerlo. La Biblia dice que cuando uno se convierte a Cristo (2 Corintios 5:17), llega a ser una nueva criatura, tiene un nuevo corazón. Lo viejo ha pasado, ha llegado lo nuevo. David dijo, “Crea en mi un corazón limpio”. Eso es lo que tienen que pedir esta tarde.

Jesucristo puede resolver las causas principales de su enojo. El puede reemplazar su corazón frustrado con uno lleno de amor. El tiene el control y ustedes no. Pero cuando le dan a Cristo el control de su vida, ustedes pueden tener la paz que sobrepasa todo entendimiento. El puede reemplazar su corazón herido con amor. Tal vez lo han estado rechazado cuando eran niño o como adulto. Tal vez no se han sentido amados. Tal vez se han sentido solos. Dios les ve su dolor y a nadie en el mundo le importan más que a Jesús. Su dolor le importa a Dios, y ustedes le importan a Dios. El puede reemplazar el dolor de su corazón, todo lo que han estado negando, y ocultando, con amor auténtico y encontrarán su enojo disminuyendo. Jesús puede reemplazar su inseguridad y sus miedos y ansiedades con su paz y poder.

Rinda sus derechos de devolver un golpe.

La definición de perdonar es rendir mi derecho de herirte si tú me hieres a mí.

Significa que cuando soy objeto de ira inmerecida, puedo hacer la elección de perdonarla al no devolver el golpe. De este modo, el perdón le deja espacio para que Dios distribuya el justo castigo, no yo. Líbrese entonces de los gritos airados y rinda su derecho a devolverle golpe.

Cuando tienen a un bebé que llora, si le demuestran a ese bebé amor y cariño y aceptación y seguridad, el bebé deja de llorar. Ustedes dejarán de llorar por dentro cuando se den cuenta de cuanto le importan a Dios, y cuando abran su vida a su amor y aceptación, seguridad, propósito, poder y perdón.

¿Por qué no oran hoy? “Jesucristo, ven en mi vida, y reemplaza todo lo feo en mi corazón con todo lo bueno que tienes.”

Oración:

Padre celestial, cuando vi las personas que están hoy, es obvio que hay muchas personas que me entienden. Es algo triste, pero verdad que a menudo estamos enojados con la gente que amamos más. A veces tenemos esta relación contradictoria con los que amamos más. Porque olvidamos que Tú eres la fuente de lo que necesitamos, y otras personas. Esperamos que otras personas satisfagan nuestras necesidades y cuando no lo hacen, estamos decepcionados y nos volvemos enojados. Padre, seguro que hay mucha gente aquí que luchan con el enojo debido al dolor, frustración o inseguridad. Necesitamos experimentar tu esperanza y tu ayuda y tu curación en nuestro corazón hoy. Danos un nuevo corazón.

Oren esto a Dios “Dios, admito que tengo un problema con mi enojo y necesito tu ayuda. Hoy, ayúdame a aprender a soltar mi enojo de manera apropiada. Ayúdame a renovar mi mente con tu Palabra. Jesucristo, te abro todas las áreas, todas las partes de mi vida a ti hoy. Por favor ven en todas las partes de mi vida y sálvame, y cámbiame, y haz los cambios que sólo tú puedes hacer. Te necesito que me salves. En tu nombre oro, amén.